Tegobe sa vidom pogađaju sve starosne grupe ljudi i javljaju se usled delovanja naslednog faktora, stila života ili kao propratna indikacija neke druge bolesti.
Bez obzira na uzrok, poremećaj vida i oboljenja oka mogu umnogome uticati na kvalitet života, naročito ukoliko se ne leče na vreme. Iako se javljaju suptilno, redovne lekarske kontrole mogu blagovremeno otkriti svaki poremećaj u funkcionisanju jednog od najbitnijih čula i uz pomoć adekvatnih tretmana potpuno otkloniti ili značajno usporiti napredak oboljenja. Povišen očni pritisak je jedan od prvih simptoma ozbiljnih stanja kao što je pojava glaukoma, ali i poremećaj vida koji i sam za sebe može uticati na svakodnevicu pacijenta. Zbog toga će merenje očnog pritiska biti među prvim pregledima koje će oftamolog uraditi pacijentu koji se žali na kvalitet svog vida.
Zbog čega se javlja povišeni očni pritisak?
Ljudsko oko je komplikovani sistem nerava, mišića i optičkih organa koji je sa prednje strane okružen očnom vodicom. Ova tečnost obezbeđuje razmenu materija i hranjivih supstanci koje čuvaju zdravlje oka, ali služi i kao drenažni sistem za uklanjanje prljavštine, prašine i krupnijih čestica sa njegove površine. Ova drenaža vrši se putem odvodnih kanala, pa povišeni očni pritisak, odnosno hipertenzija oka najčešće nastaje kada se odvodni kanali blokiraju iz bilo kog razloga i pritisak očne tečnosti postane viši od normalnog. Takođe, uzrok povišenog očnog pritiska može biti fizička povreda oka ili regije koja ga okružuje. Zbog toga se pacijentima koji su pretrpeli jak udarac u predelu glave, potres mozga ili povredu očnih duplji savetuje da ovo naročito naglase oftamologu i da u brigu o svom zdravlju uključe redovne preglede kod ovog specijaliste. Povišen očni pritisak u ovim slučajevima se može javiti i mesecima nakon povrede, pa je stanje vida ovih pacijenata neophodno redovno kontrolisati. Povišen očni pritisak može biti i jedan od simptoma glaukoma, vaskularne bolesti koja dovodi do oštećenja očnog živca ili gubitka vida. Ipak, to vrlo često ne mora biti slučaj, naročito ukoliko postoji nasledni faktor i povišen očni pritisak u porodici. Najzad, lekovi i terapija medikamentima kao što su steroidi koji se koriste u lečenju astme i drugih ozbiljnijih bolesti mogu kao neželjeno dejstvo imati pojavu povišenog očnog pritiska. Takođe, pacijenti koji boluju od dijabetesa spadaju u rizičnu grupu za pojavu ovog poremećaja rada oka.
Kako do dijagnoze povišenog očnog pritiska?
Očni pritisak se meri u živinim milimetrima, a normalna vrednost se kreće između 10 i 21 mmHg. Kao i krvni pritisak, očni pritisak varira u toku dana, može zavisiti od životne dobi, pa i od trenutnog stanja ogranizma, ali se dijagnoza povišenog očnog pritiska može sa sigurnošću postaviti ukoliko njegova vrednost bude preko 21 mmHg dva merenja zaredom, na oba oka. S obzirom da povišeni očni pritisak nema neke očigledne simptome, poput bola, crvenila ili uočljivog smanjenja kvaliteta vida, poput razvijanja dioptrije, redovni oftamološki pregledi su jedini način da pacijenti saznaju za postojanje ovog problema. Merenje očnog pritiska je neizostavni deo pregleda pacijenata u čijoj porodici postoji nasledni faktor za pojavu glaukoma, pacijenata koji boluju od dijabetesa, onih koji su kratkovidi i imaju visoku dioptriju, kao i kod pacijenata koji nose kontaktna sočiva. Sam pregled kojim se postavlja dijagnoza povišenog očnog pritiska može biti kontaktni i nekontaktni. Prilikom nekontaktnog pregleda vrši se digitalno merenje očnog pritiska uz pomoć naročitih uređaja, bez dodirivanja površine oka. Kontaktni pregled se vrši uz pomoć sonde koja se prislanja na rožnjaču, nakon što se na nju nanese anestetik, tako da, iako nije najprijatniji, ovaj proces je i dalje bezbolan. Pacijentima koji imaju doptriju i nose naočare ili sočiva se preporučuje da ova pomagala ne koriste bar dva dana pre zakazanog pregleda, kako bi oftamolog mogao da postavi tačnu dijagnozu i primeni adekvatno lečenje.
Lečenje očnog pritiska- brza rešenja uz minimalnu promenu stila života
Najčešća terapija koju oftamolozi prepisuju svojim pacijentima jeste primena kapi za oči koje snižavaju pritisak. Ovakav vid terapije je izuzetno delotvoran, a ravnoteža očnog pritiska se uspostavlja već nakon nekoliko primena. Danas se na tržištu mogu pronaći kapi različitih proizvođača, kojec mogu uspešno tretirati i najmanja povišenja očnog pritiska, pa pacijenti više ne moraju čekati da njihovo stanje postane potpuno razvijeno. Uz primenu medikamenata, postoje i jako efikasni prirodni načini na koje pacijenti mogu držati očni pritisak pod kontrolom, nakon konsultacije sa svojim lekarom. Naime, povišen očni pritisak se često javlja sa povišenim nivoom insulina u krvi, pa se izbegavanjem hrane i pića bogatih prerađenim šećerima ovo može uspešno izbeći. Takođe, osobe koje imaju povišen očni pritisak treba da ograniče unos namernica bogatih skrobom i ugljenim hidratima, poput žitarica, krompira i mahunarki, kako bi na prirodni način kontrolisali nivo šećera u krvi. Osim zdravije ishrane, u kontrolisanju očnog pritiska može pomoći u fizička aktivnost. U ovom slučaju, ne preporučuje se naporno vežbanje, kako se očni pritisak ne bi još više povećao, ali umerena šetnja, plivanje ili vožnja bicikla u prirodi mogu pomoći u držanju ovog stanja pod kontrolom. Na kraju, kao i ostale vrste hipertenzije, hipertenzija oka može se pogoršati ukoliko je pacijent pod dugotrajnim stresom. Kako je stres u današnje vreme gotovo nemoguće izbeći u potpunosti, periodi opuštanja i mira mogu biti ključni faktor u lečenju očnog pritiska. Zato oftamolozi savetuju pacijentima da se bave svojim hobijima, provode vreme na način koji ih smiruje ili se jednostavno okruže dragim ljudima sa kojima će uživati.
Povišen očni pritisak se gotovo može smatrati jednom od boelsti modernog doba. Ipak, on ne mora da utiče na kvalitet života, niti da dovede do komplikovanijih zdravstvenih stanja. Uz redovne oftamološke preglede i dovoljno informacija, pacijenti mogu uspešno kontrolisati očni pritisak i sačuvati svoj vid neoštećenim. Odličan izvor informacija može biti svaki blog koji se bavi očnim pritiskom i njegovim posledicama, a koji se moće pronaći na internet prezentacijama oftamoloških klinika, kao i razgovor sa izabranim lekarom o najboljim načinima prevencije i terapije, ukoliko do poremećaja zdravlja oka ipak dođe. Povišen očni pritisak je izlečivo stanje, ali se od pacijenata zahteva disciplina, zdraviji način života i pojačana briga o svakodnevnim navikama koje mogu uticati na pogoršanje vida, kao što su vreme provedeno ispred ekrana televizora ili kompjutera, izloženost veštačkom svetlu ili manjak fizičke aktivnosti.
Sigurni smo da je ovo joše jedan blog post koji ste pročitali na temu Povišenog očnog pritiska kako biste se informisali o simptomima i uporedili ih sa tegobama koje osećate. Naša preporuka je da pored informacija iz blog posta, ipak posetite svog oftalmologa.
